Inimestena meil käib päeva jooksul peast läbi keskmiselt 60000 mõtet ning 80% nendest mõtetest on negatiivsed ja 95% mõtetest on korduvad. Bioloogiliselt on meile kaasasündinud kalduvus mõelda negatiivseid mõtteid rohkem kui positiivseid. Evolutsiooniliselt on see olnud meile vajalik, kuna meie [...]

Jätkan dr. Pat Alleni suhtetarkuste jagamist, sest leian, et tema teaduspõhine lähenemine suhetele on ülimalt huvitav ning mis kõige olulisem, reaalselt ka tõhusalt toimiv. Tema nõuandeid järginud inimesed on saavutanud suhetes edu just tänu oskuslikumale suhtlemisele. Dr. Allen rõhutab, et [...]